„Wir Helden“

ist die Inklusionstischtennisgruppe, die Sandra gegründet hat. Sie setzt sich für Menschen mit und ohne Behinderung ein, um gemeinsam Tischtennis zu spielen und Inklusion zu fördern. Die Gruppe bietet eine Möglichkeit, Sport zu treiben, soziale Kontakte zu pflegen und Barrieren im Sport abzubauen – egal, ob mit Parkinson, MSA, Rheuma, Depressionen, Diabetes oder sonstigen Erkrankungen – sowie Menschen ohne Handicap. Wir und unsere Angehörigen sind Helden des Alltags!

Warum Tischtennis?

Gesundheitliche Vorteile:

• Fördert Augen-Hand-Koordination & Reflexe
• Unterstützt Beweglichkeit & Balance
• Wirkt positiv auf kognitive Fähigkeiten
  (besonders bei neurologischen Erkrankungen)

Soziale Vorteile:

• Stärkt das Gemeinschaftsgefühl & Inklusion
• Gemeinsam statt einsam – Tischtennis verbindet!
• Kein Leistungsdruck, keine Verpflichtungen!

Tischtenniszeiten

Montags: 16:00 – 18:00 Uhr

Mittwochs: 20:00 – 22:00 Uhr

Gymnastikraum Sporthalle blaue Schule
Kloster-Langheim-Straße 11, 96050 Bamberg

Hinweis: Sind Schulferien findet das Inklusions-Tischtennis nicht statt, da die Halle dann natürlich geschlossen ist!

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